Fladt eller skævt baghoved hos spædbørn 

Dit barns hoved er blødt – og det er helt normalt 

Når man som forældre opdager, at ens babys hoved virker lidt fladt eller skævt, kan tankerne hurtigt begynde at køre, Er det normalt? Skal man gøre noget? Og går det over igen? Heldigvis er børns hoveder bløde og et fladt eller skævt hoved er en meget almindelig og oftest ufarlig tilstand. Med enkle tiltag i hverdagen kan man hjælpe barnet med at få mere variation i hovedets position og dermed støtte den naturlige udvikling. 

Hvad er et fladt eller skævt baghoved? 

Et fladt eller skævt baghoved kaldes også positionel hovedskævhed eller plagiocefali. Tilstanden opstår, når spædbarnets bløde kranie udsættes for gentaget tryk mod det samme område af hovedet. Det ses typisk hos børn, der foretrækker at ligge med hovedet drejet til den samme side.  

Tilstanden udvikler sig ofte i de første levemåneder og er blevet mere almindelig, efter man begyndte at anbefale, at spædbørn sover på ryggen for at forebygge vuggedød. Rygleje er stadig den sikreste sovestilling og er fortsat anbefalet.  

Den gode nyhed er, at positionel hovedskævhed er en godartet tilstand, som ikke påvirker barnets hjerneudvikling eller generelle udvikling. Hos de fleste børn bliver hovedformen gradvist mere symmetrisk, efterhånden som barnet bliver mere bevægeligt og begynder at sidde og kravle. Skævheden kan i nogle tilfælde ses allerede ved første lægebesøg når barnet er 5 uger gammelt, men ses hyppigst omkring 4-månedersalderen, hvor mange spædbørn endnu ikke bevæger sig naturligt rundt. Omkring 6-månedersalderen ses der ofte en betydelig bedring, efterhånden som barnet bliver mere aktivt og kan ændre hovedstilling selv. 

Ved 2-årsalderen er lejringsbetinget kraniedeformitet kun sjældent til stede. Hos langt de fleste børn bliver hovedformen gradvist mere symmetrisk i takt med vækst og motorisk udvikling. 

Gode råd – hvad kan du selv gøre? 

Varier barnets hovedstilling 

• Sørg for, at barnet ikke altid ligger med hovedet drejet til samme side.  

• Skift placeringen af legetøj, lys og personer omkring barnet, så barnet motiveres til at kigge til begge sider.   
    

Giv masser af mavetid 

• Lad barnet ligge på maven flere gange dagligt, når det er vågent og under opsyn.  

• Start med korte perioder og øg gradvist tiden.  

• Mavetid styrker nakke- og rygmuskler og mindsker belastningen på baghovedet.   
   

Variér stillingen ved amning eller flaske 

• Skift side, når barnet mades, så barnet trænes i at dreje hovedet begge veje.   

Begræns lang tid i autostol og skråstol 

• Små spædbørn kan have svært ved at holde hovedet i midterstilling, når de sidder længe.  

• Brug derfor autostol og skråstol efter behov, men undgå unødvendigt lange perioder.  
    

Start tidligt 

• Barnets kranie er mest formbart de første måneder 

• Jo tidligere man opdager tendensen til fladt eller skævt baghoved jo lettere er det at hjælpe barnet med at variere stillingerne og fremme den naturlige udvikling af barnets hovedform  
     
    

Hvornår skal du søge læge eller anden hjælp? 

Kontakt egen læge eller sundhedsplejerske, hvis: 

• Skævheden bliver mere udtalt trods jeres indsats.  

• Barnet altid drejer hovedet til den samme side.  

• Barnet virker stift i nakken eller har svært ved at dreje hovedet den ene vej.  

• Du er i tvivl om årsagen til hovedformen.  

• Du er bekymret for barnets udvikling eller trivsel.  
    

Ved mistanke om torticollis (skæv hals/nakkemuskulatur) eller en meget sjælden tilstand som kraniosynostose (for tidlig sammenvoksning af kraniekassens forskellige knogledele), kan lægen henvise til børnelæge eller fysioterapeut for nærmere vurdering.  

Husk 

Et fladt eller skævt baghoved er almindeligt hos spædbørn. Det er helt normalt, at din baby har en favoritside – ligesom mange voksne foretrækker en bestemt sovestilling. Ved at variere barnets stillinger i løbet af dagen og prioritere daglig mavetid kan du forebygge og mindske skævheden. Prognosen er rigtig god, og ved 2-årsalderen er lejringsbetinget hovedskævhed kun sjældent til stede. Er du bekymret, bør du kontakte sundhedsplejersken eller egen læge. 

Kilder

Lægehåndbogen (Positionel hovedskævhed)  
Forebyg vuggedød – og undgå skæv hovedfacon og fladt baghoved (Sundhedsstyrrelsen) 

Billede af Braedon McLeod på Unsplash 

Forfatter: Marie Nolsøe Klindt (læge)  
Redigeret af: Johanne Villars Lolck (Læge) og Sara Høst Melgaard (læge), juni 2026.