-
Søvnløshed
Gaaab! Tiden til man falder i søvn kan føles uendelig lang, og er den over 30 minutter, er det mere end almindeligt. Som natten skrider frem, bliver du mere og mere frustreret over ikke at kunne sove. Måske ligger du og grubler over ting der er sket, ting du skal have gjort, eller måske tænker du slet ikke på noget. Pludselig ringer vækkeuret, en ny dag starter og du føler dig helt udkørt. Søvnbesvær er en hyppig problematik i befolkningen, unge som gamle, og forekomsten af søvnproblemer er stigende med alderen. Det kan både være besvær med at falde i søvn, mange opvågninger eller at vågne meget tidligt. Et helt åbenlyst problem…
-
Rygning i graviditeten
Du står ved kassen med en graviditetstest i hånden – og en pakke cigaretter i den anden. Du har kvalme, ømme bryster og en fornemmelse af, at du måske er gravid. Men hvad så nu? Skal cigaretterne straks smides ud? Er det virkelig så farligt at ryge lidt endnu? Og hvad med e-cigaretter, snus eller nikotintyggegummi – er de bedre? Her er det vigtigste, der er værd at vide om rygning under en graviditet. Hvordan påvirker rygning mit ufødte barn? Når du ryger, indånder du flere skadelige stoffer, som fragtes med blodet direkte over i moderkagen – og videre til dit barn. Et særligt problematisk stof er kulilte, som tager…
Du vil muligvis også synes om
Høj fødselsvægt
Vegetarisk og vegansk kost i graviditeten
Blødning efter fødslen
-
Arp – seboroisk eksem hos børn
Har du lagt mærke til gullige skæl i din babys hovedbund? Så er du langt fra alene! Det er en hyppig tilstand hos små børn og det skyldes oftest en helt ufarlig hudlidelse ved navn seboroisk eksem – bedre kendt som arp. Det kan se lidt voldsomt ud, men heldigvis generer det sjældent barnet og forsvinder som regel af sig selv. Her får du et hurtigt overblik over, hvad arp er, hvorfor det opstår, og hvad du eventuelt selv kan gøre ved det. Hvad er seboroisk eksem? Seboroisk eksem er en almindelig hudlidelse, som kan ramme både voksne og børn. Hos spædbørn kaldes det “arp”, og det er kendetegnet…
-
Halsbrand og sure opstød
Kender du dette: lige pludselig får du en brændende fornemmelse i halsen, og det smager grimt i munden. Du haft et surt opstød eller halsbrand – det, som man på fagsprog kalder for refluks, og noget, som rigtig mange oplever før eller siden. Har du lyst til at blive lidt klogere på, hvad det egentlig er, og hvad man selv kan gøre ved det, samt hvornår man bør søge læge, så læs med her. Hvad er refluks? Ordet refluks betyder tilbageløb, hvilket faktisk giver ret god mening i den her sammenhæng. Nede i vores mavesæk er der en masse mavesyre, som er med til at nedbryde og fordøje det mad vi…
Du vil muligvis også synes om
Vindueskiggersyndrom – åreforkalkning i benene
Hårtab hos mænd
Søvnapnø
-
Vandafgang
Splask – vandet er gået og det løber ned ad benene! Mange har en forestilling om, at fødslen starter således, men det er faktisk mere almindeligt, at fødslen starter med veer. Sker vandafgang alligevel som det første tegn på fødsel, kan man nogle gange være i tvivl – har man tisset i bukserne, er det graviditetsudflåd, eller er vandet virkelig gået? Når der går hul på hinderne omkring fosteret, og jordemoderen eller fødselslægen konstaterer, at vandet løber eller siver ud af skeden, er der per definition vandafgang. Vandafgang kan ske på forskellige tidspunkter i graviditeten og kan ske enten spontant eller være provokeret (såkaldt hindesprængning) som led i igangsættelse (læs…
Du vil muligvis også synes om
Jerntilskud under graviditeten
Moderkagen og dens placering
Polycystisk ovariesyndrom
-
Dræn i ørene
Åååh nej! Ikke igen. Dit barn er ked af det, sover dårligt og tager sig til ørerne. Måske det er mellemørebetændelse igen, igen? Ørelægen luftede idéen om, at der kan anlægges et øredræn, hvis dit barn fik endnu en mellemørebetændelse. Uoverskueligt? Frygt ej, der er hjælp og information at hente! Mellemørebetændelse, herunder “væske” på ørene, er en af de hyppigste sygdomme hos småbørn, og i langt de fleste tilfælde går det over af sig selv uden behandling. A og til skal øret have en hjælpende hånd til at få væsken ud, og i den sammenhæng kan dræn i øret komme på tale. Læs mere om øresmerter og drænanlæggelse i denne…
Du vil muligvis også synes om
Astmatisk bronkitis
Rødme i hudfolder
Hvordan passer vi bedst på de små i varmen?
-
Depression
Du føler dig træt hele tiden. Tankerne kører i ring. Du har mistet lysten til ting, du plejede at nyde. Måske føler du dig tung i kroppen, vred, trist – eller helt tom. Og så melder tvivlen sig: Er det bare en dårlig periode, eller er det noget mere? Depression er ikke bare ”at være ked af det” – og det kan være svært at forstå, hvad der foregår, når det rammer én selv eller nogen tæt på. Men du er ikke alene. Depression er en af de mest almindelige psykiske sygdomme i Danmark og rammer omkring 15 % af os i løbet af livet. Det kan føles både overvældende og…
Du vil muligvis også synes om
Modermærkekræft
Sudden deafness
Hvordan kan man behandle kroniske smerter?
-
Alt du skal vide før en graviditet
Dette blogindlæg er til dig, der drømmer om, overvejer, eller planlægger en graviditet i den nærmeste fremtid. Men måske det kan virke en smule uoverskueligt eller uhåndgribeligt? Frygt ej, vi har herunder samlet de vigtigste ting, som du skal vide inden du bliver gravid. Hvornår kan man blive gravid? Først og fremmest skal du kende din menstruationscyklus. Menstruationens første dag markerer også første dag i en ny cyklus. Noter evt. datoen i en note eller kalender fra måned til måned. Når du på et tidspunkt bliver gravid, vil sidste menstruations første dag nemlig blive brugt til at beregne, hvilken graviditetsuge du befinder dig i. Omkring halvvejs i en menstruationscyklus sker…
-
Smertestillende/paracetamol
Når de små er syge med feber eller smerter, kan det være en god idé at overveje, om dit barn kunne have brug for smertestillende medicin. Men hvordan vurderer du, om dit barn har smerter, og hvornår er det relevant at give smertestillende medicin? Her har vi samlet en lille guide med info og gode råd. Hvorfor overhovedet give smertestillende? Nogle børn er helt upåvirkede, selv når de har feber og klatrer derfor stadig på væggene akkurat, som de plejer. Andre bliver, ligesom voksne, mere klattede og har f.eks. ømhed i kroppens muskler, almen utilpashed og nedsat appetit. Er dit barn 3 måneder eller derunder, skal du altid kontakte en…
