Tryg i livet infoblog

På denne infoblog får du information om forebyggelsesstrategier, normale aldringsprocesser og de hyppigste kroniske sygdomme.

Vi med projektet “Tryg i Livet” øge trygheden for den voksne og aldrende befolkningsgruppe i deres omgang med sundhed og sygdom. Vi ønsker også at modarbejde den voksende mængde af misinformation der florerer på internettet. Følg med her på hjemmesiden, på facebook og på twitter – og kom endelig med dit feedback. 

Blodmangel

I denne måned har vi på Tryg I Livet-bloggen fokus på svimmelhed. Årsagerne til svimmelhed kan være mange, men denne ...
Læs Mere

Øresten – et tilbagevendende problem

Åh nej - du vågner en morgen, sætter dig op i sengen, og lige pludselig snurrer verden rundt. Det er ...
Læs Mere

Kan dit hjerte gøre dig svimmel?

Du har sovet over dig, og når du skynder ud af sengen sortner det for øjnene, og svimmelheden bliver så ...
Læs Mere

Svimmelhed

Alle har på et eller andet tidspunkt prøvet at være svimmel. Hvis du tænker dig godt om, kan du sandsynligvis ...
Læs Mere

’’Sukkerafhængig’’?

Suk suk, er jeg sukkerafhængig? Endnu engang finder du dig selv med munden fuld af sukker. Slikposen er næsten tom ...
Læs Mere

Nytårsforsæt – fysisk aktivitet

Det er blevet januar, og i et hvilken som helst andet år end 2021 ville det betyde, at træningscentrene var ...
Læs Mere

Nytårsforsæt – vægttab

2020 er gået på hæld, og mange er gået ind i 2021 med en plan om, at dette skal være ...
Læs Mere

Rygestop – i år igen?

”Tobak er det eneste fuldt lovlige produkt, som dræber halvdelen af brugerne – vel at mærke når det anvendes efter ...
Læs Mere

Alkohols virkning på kroppen

Startede du også 2021 ud med tømmermænd? Så er du nok ikke ene. Vi danskere er nemlig notorisk kendte for ...
Læs Mere

Ude af takt – forkammerflimren

I dag skal vi snakke om forkammerflimren. Din nabo har nu nok fortalt, at hendes hjerte sommetider slår ude af ...
Læs Mere

Personlighedsforstyrrelser

Personligheden er en del af os. Den definerer, hvem vi er, hvordan vi opfører os, og hvordan vi forholder os ...
Læs Mere

Du kan redde liv ved hjertestop

Fravær af bevidsthed og regelmæssig1 vejrtrækning. Så simpelt er det at erkende et hjertestop, og det bør ikke tage mere ...
Læs Mere

Vinterdepression

Efterårsmørket trænger sig på, og dagene bliver kortere. Når uret ringer om morgenen, er der stadig lang tid til, at ...
Læs Mere

Type 2 sukkersyge

Claus er en 62-årig mand med et stillesiddende kontorjob. Begge hans børn er flyttet hjemmefra for nogle år siden, og ...
Læs Mere

Blodprop i lungen

Pludselig åndenød, hjertebanken, blodigt opspyt eller brystsmerter? Måske forudgået af et hævet ben? Så kan det være tegn på en ...
Læs Mere

Blodpropper i hjertet

”Jeg vågnede ved 1-tiden med ondt i venstre side af brystet – eller nej, det gjorde ikke rigtig ondt, men ...
Læs Mere

Spinalstenose – forsnævring af rygmarvskanalen

I takt med der kommer flere lys i lagkagen hvert år, ældes vores strukturer i kroppen. Det er alt fra ...
Læs Mere

Vindueskiggersyndrom – åreforkalkning i benene

Hvad er åreforkalkning? Vi starter helt basic med lidt grundlæggende fysiologi. Alle dele af kroppen har som bekendt behov for ...
Læs Mere

Hjerte rimer på smerte

Måske du kender det: Du går op ad trapperne, du er nået til 1. sal. Du skal helt op på ...
Læs Mere

Stress

Deadlines på job. Hente børn. Et tvært familiemedlem. Et uoverskueligt møde med banken. Man siger, at mange bække små gør ...
Læs Mere

Hårtab hos mænd

Du kigger dig i spejlet. Hvad er det? Er det ved at blive lidt koldt på toppen? Er tindingerne ikke ...
Læs Mere

Søvnapnø

“Du snorker” - hører du måske ofte, og er træt af kommentaren, men måske ikke så træt, som den træthed ...
Læs Mere

Galdesten

Rundt omkring i landets akutmodtagelser kommer der dagligt patienter ind med kraftige mavesmerter på grund af galdestensanfald eller betændelse i ...
Læs Mere

Hjernerystelse

Lad os starte med at sige, at hjernerystelse er en lidelse med rigtige gode prognoser. Langt størstedelen kommer sig hurtigt ...
Læs Mere

Bipolar affektiv sindslidelse

Fra tårer til grin til storhedsvanvid. Bipolar affektiv sindslidelse, også kaldet for maniodepressiv sindslidelse, kom for nylig i søgelyset igen ...
Læs Mere

Søvnløshed…

Gaaab! Tiden til man falder i søvn kan føles uendelig lang. Er den over 30 minutter, er det mere end ...
Læs Mere

Blodfortyndende medicin

”Hvordan kan det være at min nabo tager blodfortyndende medicin selv om hun aldrig haft en blodprop og jeg skal ...
Læs Mere

Dehydrering

Kroppen består af cirka 2/3 vand, afhængig af køn, alder og ernæringstilstand. Kroppen sikrer sig, under normale omstændigheder, mod både ...
Læs Mere

Fibersprængning – hvad gør jeg ved det?

Ved sidste badmintontræning mærkede du et pludseligt smæld i underbenet, men spillede kampen videre. Efter at du havde hvilet og ...
Læs Mere

Forhøjet blodtryk – Er der grund til bekymring?

”Min mor blev kørt herud [akutmodtagelsen] med udrykning, fordi hun havde et meget højt blodtryk.  Hun havde hovedpine i morges, ...
Læs Mere

Psoriasis – en hyppig hudsygdom

Har du måske psoriasis? Har du bemærket kløende og skællende plamager i hovedbund, på knæ, albuer, lænd eller i skridtet? ...
Læs Mere

Diskusprolaps – Hvad er det for noget?

Måske du selv har døjet med en diskusprolaps - de fleste kender i hvert fald en bekendt, ven eller et ...
Læs Mere

Håndkøb til Husbehov – om smertestillende medicin

Hovedpine, menstruationssmerter, hold i nakken, en forvredet fod. Man kan ofte have behov for medicin til at dæmpe akut opståede ...
Læs Mere

Stræk – snak – smil

“Jeg husker ikke lige hvordan jeg faldt, men pludselig lå jeg på gulvet på badeværelset og kunne ikke komme op ...
Læs Mere

Har du måske astma?

Har du nogle gange svært ved at få vejret, eller kender du til natlig hoste, opspyt og pibende vejrtrækning? Er ...
Læs Mere

Operation eller ej?

Det er koldt udenfor, frosten kan mærkes i luften, jeg drejer ned ad den smalle vej med parkerede biler langs ...
Læs Mere

Er du ramt af KOL?

Er det blevet hårdt at komme op af trapperne? Piber det fra lungerne, når du trækker vejret, eller døjer du ...
Læs Mere

Hjertebanken – er det farligt?

”Jeg sad helt stille og afslappet i sofaen og så Den store bagedyst. Pludselig kunne jeg mærke mit hjerte galopere, ...
Læs Mere

Kløende øjne, tilstoppet næse og talrige nys – en ægte forårsbebuder

Aaaaatjuu! Måske er du også en af dem, der bemærker forårets komme med en kaskade af nyseture, tilstoppet næse og ...
Læs Mere

Lavt stofskifte

Er du ofte træt og har svært ved at komme ud af sengen? Tager du nemt på - eller fryser ...
Læs Mere

Kan knogleskørhed forebygges?

Der gik vi og troede, at knogleskørhed ikke var et problem, som vi skulle beskæftige os med. Særligt ikke, imens ...
Læs Mere

Hvorfor er det så farligt at falde?

Når vores små børn falder og slår knæene, puster vi på såret og siger, at de skal løbe videre. Men ...
Læs Mere

Din medicinliste – og hvorfor den er så vigtig

“Jeg får to gule og så sådan en lille lyserød en...” Hvordan piller ser ud, bliver jeg vist aldrig mester ...
Læs Mere

Hvordan lever jeg længere – og bedre?

Et hus ved vandet. Rødvin på terrassen. Bridge med vennerne. Lange gåture i naturen. Eventyrlige rejser til fjerne afkroge af ...
Læs Mere