Efterårsmørket trænger sig på, og dagene bliver kortere. Når uret ringer om morgenen, er der stadig lang tid til, at solen står op. Senere på dagen når man nærmest ikke hjem fra arbejde, før det igen er mørkt. Mange synes, at vinteren kan føles lang og hård at komme igennem, men for nogle påvirker vintermørket humøret i ekstra høj grad. Hvis du hver vinter føler dig nedtrykt og træt, så har du måske en vinterdepression?  Termen “vinterdepression” er faktisk ret omdiskuteret. Der er uenighed i lægeverdenen, om det er på sin plads at kalde tilstanden for en egentlig “depression”. På engelsk betegnes tilstanden Seasonal Affective Disorder med den passende forkortelse…