Trygge Maver
-
Sædefødsel og underkropspræsentation
Moder Natur har sørget for at langt de fleste babyer vender med hovedet nedad, når termin nærmer sig. Men langt de fleste er ikke alle, og måske venter netop du en drillepind, der vender numsen nedad i det man kalder underkropspræsentation. Hvad betyder det, når man får at vide, at barnet ikke ligger med hovedet nedad? Kan det have konsekvenser for resten af graviditeten, og kan det lade sig gøre at føde vaginalt? At være gravid med et barn i underkropspræsentation kan give anledning til mange bekymringer og overvejelser. Forhåbentlig er vores indlæg om underkropspræsentation både lærerigt og beroligende, så læs med! Underkropspræsentation? Du kan tro de små banditter laver avancerede…
-
Blodfortyndende medicin i graviditeten
I nogle graviditeter kan du blive anbefalet af din læge at tage forebyggende behandling med acetylsalicylsyre (Magnyl). Der kan være flere grunde til, at du bliver anbefalet at tage blodfortyndende medicin under din graviditet, som for eksempel tidligere graviditeter med svangerskabsforgiftning. Men hvem bliver anbefalet medicinen, hvornår skal den tages, og hvad skal du være særligt opmærksom på? Læs med i ugens blogindlæg, hvor vi dykker ned i emnet om blodfortyndende medicin i graviditeten. Hvorfor anbefales acetylsalicylsyre til nogle gravide? Acetylsalicylsyre er en form for blodfortyndende medicin, som bl.a. virker ved at hindre blodpladerne i at danne blodpropper samt påvirker hvordan blodkarrene trækker sig sammen. Medicinen kan også have en smertestillende og antiinflammatorisk effekt. Moderkagens funktion…
Du vil muligvis også synes om
Underkropspræsentation og sædefødsel
Sædefødsel og underkropspræsentation
Efterfødselsundersøgelse
-
Efterfødselsundersøgelse
Graviditeten er forbi, fødslen er ovre, og barselstiden er skudt i gang. Nu er det tid til at få tjekket understellet og få en snak om amning, humør og prævention i fremtiden. I Danmark tilbydes to efterfødselsundersøgelser. Denførste undersøgelse tilbydes få dage efter fødslen hos en jordemoder eller barselssygeplejerske, og den anden undersøgelse tilbydes otte uger efter fødslen hos din egen læge. Læs med her, hvis du vil blive klogere på 8-ugers undersøgelsen, og hvordan du bedst forbereder dig. Efterfødselsundersøgelse hos egen læge Din læge har ofte en dagsorden med emner, der skal gennemgås eller berøres. Det omhandler blandt andet fødslen, amning, fremtidig prævention og sexliv, smerter, inkontinens og en undersøgelse af underlivet. Du kan komme alene, men du kan også tage dit barn og/eller din mand med. Fødslen En fødsel kan være alt fra en magisk…
Du vil muligvis også synes om
Blodfortyndende medicin i graviditeten
Motion efter fødslen
Fysisk aktivitet under graviditeten
-
Motion efter fødslen
Velkommen til 4. trimester – tiden efter fødslen. Din krop har været på en rejse, der har sat sit præg. Måske overvejer du at begynde at motionere igen, men hvor skal du starte, og hvad skal du være opmærksom på? I bund og grund findes der ingen klare retningslinjer i Danmark for motion efter fødslen, men i det følgende gives et indblik i nogle af de udfordringer, du måske står overfor, og hvad du skal være særligt opmærksom på. Det vigtigste budskab er: Lyt til din krop og husk dine knibeøvelser. Hvornår kan man genoptage træning efter fødslen? Det kommer i bund og grund an på, hvor meget…
Du vil muligvis også synes om
Blodfortyndende medicin i graviditeten
Kost og amning
Sædefødsel og underkropspræsentation
-
Graviditetskvalme
Åh, kvalme kan tage pusten fra de fleste og lægge et slør over din glæde for den nye graviditet. Det kan virke uoverskueligt ikke at vide, hvornår kvalmen stopper – vil det fortsætte alle ni måneder? Får barnet nok næring, selvom man kun lever af krydderboller? Læs med her, hvor vi har samlet det vigtigste, du skal vide om graviditetskvalme sammen med nogle gode råd til, hvordan du kommer igennem kvalmen. Hvad er graviditetskvalme? Op mod 90 % gravide oplever en eller anden grad af kvalme fra omkring 4.-7. graviditetsuge, og ca. halvdelen af alle gravide vil også opleve at have opkastninger. Således oplever omkring 10% gravide ikke at have…
Du vil muligvis også synes om
Cyster på æggestokkene
Myter om svamp i underlivet
Søvnproblemer i graviditeten – hvorfor sover jeg så dårligt?
-
Underkropspræsentation og sædefødsel
Moder natur har sørget for, at langt de fleste babyer vender med hovedet nedad, når terminen nærmer sig. Men langt de fleste er ikke alle, og måske venter netop du en drillepind, der ligger med numsen nedad i det man kalder underkropspræsentation. Hvad betyder det, når man får at vide, at barnet ikke ligger med hovedet nedad? Kan det have konsekvenser for resten af graviditeten, og kan det lade sig gøre at føde vaginalt? At være gravid med et barn i underkropspræsentation kan give anledning til mange bekymringer og overvejelser. Forhåbentlig er vores indlæg om underkropspræsentation både lærerigt og beroligende – så læs med! Underkropspræsentation? Du kan tro de små…
Du vil muligvis også synes om
Motion efter fødslen
Fysisk aktivitet under graviditeten
Efterfødselsundersøgelse
-
Fysisk aktivitet under graviditeten
De fleste mennesker har en god forståelse af, hvor vigtig motion er for vores sundhed generelt. Når man bliver gravid, kan man dog nemt komme i tvivl om, hvorvidt man må fortsætte som man plejer. Bekymringer om man direkte kan skade barnet ved at dyrke motion, kan fylde meget, så skal man fx drosle ned eller skrue op for aktivitetsniveauet? Sundhedsstyrelsen anbefaler… Anbefalingen fra Sundhedsstyrelsen (for ukomplicerede graviditeter) lyder på 30 minutters daglig moderat fysisk aktivitet. Ved moderat fysisk aktivitet menes gåture, cykelture, svømning, let styrketræning eller hverdagsaktiviteter såsom havearbejde. Gerne en kombination af konditions- og styrketræning. Du skal blive forpustet, men stadig være i stand til at føre en…
-
Kost og amning
Som nybagt forælder kan man føle, at man bliver bombarderet med gode råd, og det kan være svært at finde sin vej i junglen af holdninger og meninger. Hvis du ammer, har du måske fået at vide, at din baby kan få uro og ondt i maven, hvis du for eksempel spiser jordbær, chokolade eller stærkt krydret mad – og hvis der er noget, man for alt i verden vil undgå som nybagt mor, er det at give sin lille nyfødte ondt i maven. Selvom de gode råd (næsten) altid er kærlige og velmenende, kan det blive svært at finde rundt i, hvad der egentlig er sandt og falskt. Bør…
Du vil muligvis også synes om
Graviditetskvalme
Blodfortyndende medicin i graviditeten
Motion efter fødslen
