• Trygge Maver Infoblog

    Ammeopstart

    Efter en lang graviditet og en fødsel står I endelig med det lille nye familiemedlem i armene. Har du et ønske om, at dit barn skal ammes, starter jeres ammerejse oftest umiddelbart efter fødslen, hvor barnet lægges til brystet. Hos nogle går ammeetableringen relativt problemfrit herfra, men mange oplever, at dét med amningen viser sig at være sværere, end de havde troet. Læs med i indlægget her, hvis du ønsker at blive klogere på amningens anatomi, de mulige udfordringer du kan støde på i starten af dit ammeforløb og få gode råd til, hvordan du bedst muligt forbereder dig på amningen op til – og efter fødslen. Amningens anatomi Kroppens…

  • Trygge Maver

    Kost og amning

    Som nybagt forælder kan man føle, at man bliver bombarderet med gode råd, og det kan være svært at finde sin vej i junglen af holdninger og meninger. Hvis du ammer, har du måske fået at vide, at din baby kan få uro og ondt i maven, hvis du for eksempel spiser jordbær, chokolade eller stærkt krydret mad – og hvis der er noget, man for alt i verden vil undgå som nybagt mor, er det at give sin lille nyfødte ondt i maven. Selvom de gode råd (næsten) altid er kærlige og velmenende, kan det blive svært at finde rundt i, hvad der egentlig er sandt og falskt. Bør…

  • mastitis
    Trygge Kvinder blog

    Brystbetændelse

    Ud af det blå bliver du pludselig feberramt. Du har kulderystelser og er utilpas. Dit ene bryst er måske lidt mere spændt end det plejer. Måske er det en brystbetændelse, der er ved at komme snigende? Du husker noget med at man skal massere og tømme brystet grundigt ved udpumpning. Men er det nu stadig det, der anbefales ved mistanke om en brystbetændelse? Der er netop kommet nye opdaterede vejledninger om forebyggelse og behandling af brystbetændelse. Læs med nedenfor og bliv klogere på de forskellige former for brystbetændelse, hvad du selv kan gøre for at forebygge det, og hvornår du skal søge læge.  Typer af brystbetændelse Brystbetændelse i et eller…

  • white spots
    Trygge Maver Infoblog

    White spots

    Det var lige begyndt at gå godt med amningen, eller måske er det gået godt i et stykke tid. Men nu er det blevet smertefuldt hver gang du skal amme. Du opdager en lille hvidlig/gullig blære på brystvorten, som ikke forsvinder ved berøring. Du tænker, ”hvad søren er det?”.  Der er formentlig tale om en white spot/bleb/mælkeblære/tilstoppet mælkekanal – ja, kært barn har mange navne! White spots er ofte på størrelse med et knappenålshoved og sidder på spidsen af brystvorten. Det kan gøre amningen ekstrem smertefuld.  Årsagen til white spot menes, at skyldes at mælkegangen bliver dækket af en tynd hinde af væv. Det er ofte forårsaget af slid ved…